Mountains

Psycholog SportuMateusz Minda

Psycholog Sportu z wykształcenia i zamiłowania. Towarzysz w drodze na mentalny szczyt.

Wykształcenie i szkolenia

Kurs

Staż z psychodietetyki

Instytut Psychodietetyki, Wrocław

Szkolenie

Techniki terapii ACT w pracy psychologa sportu

Karty Sportowca, online

Szkolenie

Trening oddechu w pracy ze sportowcami

Karty Sportowca, online

Szkolenie

Techniki psychoterapii integracyjnej w pracy psychologa sportu

Karty Sportowca, online

Szkolenie

Techniki CBT w pracy psychologa sportu

Karty Sportowca, online

Szkolenie

Psychoterapia traumy i PTSD dzieci i młodzieży,

Poza Schematami, Bydgoszcz

Studia podyplomowe

Psychodietetyka

Wyższa Szkoła Gospodarki w Bydgoszczy

Szkolenie

Interwencja kryzysowa i praca z zawodnikiem kontuzjowanym

Strefa Psychologii Sportu, Poznań

Szkolenie

Metafora - zastosowanie w pracy z zawodnikiem i zespołem sportowym,

Strefa Psychologii Sportu, Poznań

Szkolenie

Sen w sporcie + program psychologicznego wsparcia regeneracji,

Strefa Psychologii Sportu, Poznań

Szkolenie

Wprowadzenie do pracy terapeutycznej z dziećmi i młodzieżą w nurcie poznawczym,

TherapyTools, Bydgoszcz

Szkolenie trenerskie

Sport Medytacji

Polski Instytut SportMedytacji, Jelenia Góra

Szkolenie

Obszary zastosowań terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach w psychologii sportu

Strefa Psychologii Sportu, Poznań

Studia podyplomowe

Psychologia sportu

Uniwersytet Gdański, Gdańsk

Szkolenie warsztatowe

Biofeedback HRV w sporcie

Football Lab, Warszawa

Szkolenie

Techniki i narzędzia pracy mentalnej z młodym zawodnikiem- psychologia sportu dzieci i młodzieży

Strefa Psychologii Sportu, Poznań

Kurs podstawowy

Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach

Centrum Rozwiązań, Toruń

Szkolenie

Racjonalna Terapia Zachowania – I stopnia

Q Zmianie Centrum Szkoleń i Rozwoju Osobistego, Bydgoszcz

Przygotowanie pedagogiczne

Uniwersytet Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy

Studia jednolite magisterskie

Psychologia

Uniwersytet Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy

Doświadczenie i współpraca

Doświadczenie praktyczne

Obecnie pracuję jako psycholog sportu w XI Liceum Ogólnokształcącym. im Bydgoskich Olimpijczyków Mistrzostwa Sportowego w Bydgoszczy. Ponadto realizuję autorski program nauczania ,,Psychologia Sportu” dla uczniów szkoły. W przeszłości dwukrotnie uczestniczyłem w stażu szkoleniowym Mental Football Camp. Rozwijałem tam swoją wiedzę i umiejętności pod okiem doświadczonych psychologów sportu m.in Pawła Habrata.

Doświadczenie naukowe

Jestem doktorantem psychologii sportu na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy. Pracowałem jako asystent naukowo-dydaktyczny i prowadziłem zajęcia z psychologii. Jestem również autorem wielu artykułów naukowych m.in dotyczących radzenia sobie ze stresem, a kariery dwutorowej młodzieży.

Współpraca

Prowadzę warsztaty z zakresu psychologii sportu dla dzieci, młodzieży oraz ich rodziców. Współpracowałem m.in. ze Szkołami Mistrzostwa Sportowego i klubami sportowymi, gdzie odpowiadałem za mentalne przygotowanie sportowców.Praca psychologa sportu pozwoliła mi poznać ludzi, któktórym zależało na optymalizacji swojego potencjału. Na codzień pracuję ze sportowcami i rodzicami młodych sportowców oraz trenerami różnych dyscyplin: lekkoatletyki, bilarda, strzelectwa, piłki nożnej, siatkowej czy koszykówki, tenisa ziemnego i stołowego, wioślarstwa, a także tańca towarzyskiego.

Sportowa pasja

Sport to moja pasja także w życiu prywatnym. Obecnie gram w zespole siatkarskim występującym na co dzień w Autonomicznej Lidze Siatkówki w Bydgoszczy. Dodatkowo jestem instruktorem piłki siatkowej. Sportowa przeszłość pozwala mi lepiej zrozumieć wszelkie aspekty związane z aktywnością fizyczną.

Image

Obszary mojej pracy

Wzbudzenie Motywacji

Wzbudzenie Motywacji

Wyznaczanie Celów

Wyznaczanie Celów

Budowanie Pewności Siebie

Budowanie Pewności Siebie

Radzenie Sobie Ze Stresem

Radzenie Sobie Ze Stresem

Koncentracja Uwagi

Koncentracja Uwagi

Regulacja Emocjami

Regulacja Emocjami

Relaksacja I Wizualizacja

Relaksacja I Wizualizacja

Umiejętność Pozytywnego Myślenia

Umiejętność Pozytywnego Myślenia

Zarządzanie Czasem

Zarządzanie Czasem

Skuteczna Komunikacja

Skuteczna Komunikacja

Wzmacnianie Spójności W Zespole

Wzmacnianie Spójności W Zespole

Powrót Po Kontuzji

Powrót Po Kontuzji

Mateusz Minda